jueves, 9 de abril de 2009

carreras














Destacada actuación del team en un día hermoso el 5de abril en S.Miguel Del Monte.Para muchos fue el debut en duatlon completando 3km corriendo,15km en bici, y 3km corriendo para finalizar. Entre las damas Erica herrera salio 11 en la gral ,empleando un tiempo de 1:31.





Edgardo Cervantes completò en 1:24:51, ahi nomas ,Claudio Lopez en 1:25:11.ocupando las posiciones 22 y 23 respectivamente.





Luis Sanchez un fenómeno del team ,tardo 1:35:58 en la ubicación 40. Ayudo a sus compañeros y disfrutó en todo momento de la carrera.





Diego Souto,a pesar de tener problemas mecanicos con la bici, le puso garra y completò la prueba ,va a haber revancha diegui!.





Mariel Fagiano corrió el Trail run de 10 km ubicándose en la posición 37 con un tiempo de 59:08.





Los chicos disfrutaron el día acompañados de sus familiares,no faltaron los mates y las distintas cosas ricas.





La carrera tuvo un marco excepcional con cupo lleno y un parque cerrado con mas de 300 bicicletas , donde todos tuvieron la oportunidad de correr hasta los mas chicos.





Una organizacion impecable a la altura de un gran evento en donde los profes del team son parte del staff permanente.





viernes, 20 de marzo de 2009

carreras


Half MDQ 2009... Que linda carrera!!!




El sabado a la mañana arranco en el club nautico Mar Del Plata con un dìa un poco nublado, siguio el almuerzo de carbohidratos donde empece a conversar con otros atletas sobre como habian preparado su carrera. para cuando termino la charla tècnica el sol ya habia salido, dejando ver que ibamos a tener condiciones inmejorables para la carrera.El sabado a la noche cene una buena pasta y corrì la carrera mentalmente, repase cada detalle a tener en cuenta y el plan de carrera que charlamos con mis entrenadores.


Domingo 6.40 AM entre al parque cerrado y empece a respirar la mistica de la octava edicion del half Mar del Plata 2009 lo unico que hacìa era disfrutar de cada minuto que pasaba y guardarlo en mi mente. 8 AM suena el bocinazo de largada y al agua!!! con total tranquiliad empece a nadar, me meti en el peloton con mas de 300 corredores para salir del agua en busca de mi bici y empeze a rrecorrer los 90 km de bici. El circuito contaba con muchas cuestas y curvas, subidas muy lentas y bajadas donde alcanze los 55km por hora !!!, muy divertido !. Una vez completado la etapa de ciclismo me dispuse a rrecorrer los 21 km de pedestrismo, me puse las zapa y la gorra empezando a correr aflojando las piernas para adaptarlas al runnig. Desde el club Nautico Mar Del Plata corrì hasta Alsina para completar la primera vuelta y desde ese punto 3 vueltas mas que iban hasta un retome en la calle Aristobulo Del Valle y Alvarado. Algunas cuestas fueron diseñadas por el enemigo pero esto es Mar Del y hay que bancarsela !!! A medida que iba completando el running y entrando a la ultima vuelta empece a disfrutar del esfuerzo de tres meses de duro entrenamiento y mucho sacrificio para poder estar ahi.


Acelere los ultimos metros y me meti en la alfombra roja que terminaba en el arco de llegada... Objetivo cumplido!!!


Hay muchas cosas que puedo contar pero para entender al 100% de que se trata tener que estar ahi y ser parte.


Muchas Gracias A Larga Resistencia por todo el apoyo y la experiencia trasmitida.




Juan Ignacio Lapadula - Abogado - Triatleta Amateur




miércoles, 4 de marzo de 2009

alumnos





























Gracias a todos nuestros alumnos que dìa a dia confìan en nosotros, esperamos que se cumplan todas sus metas para este año.







Siempre junto a ustedes sus entrenadores Guillermo y Vania.