Maraton X Equipos Bco.Galicia

El domingo 29 de noviembre del 2009 se realizo la 6ta edición de esta carrera de calle con un formato único y a su vez difícil de implementar.
La carrera de 20K en equipos de 2 y de 4 corredores realizada en los bosques de palermo fue organizada por TMX Team cuyo titulares Mariano Alvarez y Pablo Rodriguez llevaron a cabo bajo la dirección del señor Danilo Pellegrino.
A todos ellos va mi agradecimiento por ser parte del equipo de trabajo y estar en esta carrera de impecable organizaciòn.
En un domingo lluvioso como pocos se largo de manera puntual esta prueba que conto con un excelente circuito ,bien marcado y con corte de transito total, lo que ofrece seguridad al corredor.
Un área de relevo bien delimitada e hidrataciòn suficiente dieron marco a esta jornada.
También parrafo aparte para los corredores que a pesar de la jornada se acercaron a disputar esta prueba. Un punto a tener en cuenta fue el sistema de chips y las zonas de ingreso a relevo. En el primer caso los corredores por miedo a perder los chips los llevaban en sus manos imposibilitando que sea tomada la señal lo que aposteriori dificulto la clarificación, en el segundo caso a pesar de que la señalizacion fue adecuada, con gran carteleria, notamos que muchos corredores incluyendo la "elite" no leen el reglamento y las indicaciones de la carrera, alguno que otro trata de sacar alguna ventaja incumpliendo las reglas, Lo que dificulta la organizaciòn.
Por otra parte luego de terminada la prueba escuche a mucha gente quejarse por el precio de la misma, de mi parte les puedo decir que con las inscripciones no se recupera nunca el costo total de la organizacion, lo que se gana es en publicidad y si no habría empresas que destinen sus presupuestos a estos eventos , tendríamos otras carreras de baja calidad.
Lo digo por experiencia propia de haber corrido tria por muchos años y pagar inscripciones realmente altas y no contar con la seguridad adecuada ni con la infraestructura Ej: Baños.
Con respecto a los resultados de la prueba que tuvo un nivel excelente los pueden encontrar en www.tmxteam.com
En El caso de nuestro Running estuvo representado por 6 corredores distribuidos en dos Equipos ; Mariel Fagiano; Erica Herrera ; Egdardo Cervantes y Claudio Lopez quienes completaron la prueba en 1h 44m 37 seg. y un equipo de dos conformado por Ariel Magnani y Gabriel quienes terminaron la prueba en 1 h 36m a ellos nuestras felicitaciones por correr y luchar contra la lluvia y los mosquitos.

Cross Aventuras del Sur

El domingo 15 de noviembre se realizo en la plata en el parque ecológico, bajo la organizacion de Aventuras Del Sur , un cross de 14 km y de 7 km.
En el cual el Equipo de Lr estuvo representado por 3 competidores en destacada actuación.
La carrera según nos comentaron nuestros alumnos se largo de manera puntual en un circuito muy lindo y en el que habitualmente se practica ciclismo de montaña.
El circuito conto con diferentes terreno , zonas de desniveles, pastizales y un pequeño bosque.
La hidratacion perfecta y la llegada con una mesa de dulces, frutas , bebidas para reponer energías. Se contó con un buen clima y poco sol lo que ayudo a los corredores.

Lr Team.
Clarificación.

Prueba de 7 km (Caballeros)
Egdardo Cervantes 37. 16 Puesto 13 Total 17 competidores.

Prueba de 7 km
(Damas)
Erica Herrera 34.17 Puesto 2 General Total 12 competidoras
Mariel Fagiano 39.49 Puesto 5 General

Grupo Larga Resistencia

En la calle Roca y el paseo de la costa (Vicente Lopez),se desarrolla nuestro grupo de entrenamiento, dirigido a cualquier persona que desee desarrollar una actividad aeróbica.
El grupo se encuentra conformado distintos intereses y edades, desde aquel que desea competir en pruebas de calle y pruebas combinadas o aquellos que lo hacen por salud.
En un circuito marcado, con plantificación individual de acuerdo a objetivos y posibilidades y con materiales de trabajos (conos, vallas , colchonetas , monitores de frecuencia cardiaca) se realiza esta actividad bajo la supervisacion de los profes Guillermo y Vania con amplía experiencia en entrenamiento de pruebas de resistencia volcando toda su experiencia lograda en años de competencia.
Por este medio los invitamos a que nos conozcan, el horario de encuentro es a las 19 30 hs los días miércoles y viernes. Quienes deseen venir contactarse previamente con nosotros.

Maraton Inicia 7 K 2009

La Carrera organizada por el club de corredores en el paseo de la costa (Vicente Lopez),sede del grupo de entrenamiento de largaresistencia, se desarrollo con un dia muy agradable.
La carrera pautada para las 9 hs finalmente largo a las 9:30 hs debido a la poca concurrencia lo que hizo abrir las inscripciones en el mismo lugar. La organizacion de esta carrera no fue mala dentro de lo modesto de la carrera, kilometros bien marcados, hidratacion adecuada y un circuito muy trabado con costantes retomes como punto a mejorar, ya que en esta zona se realizan otras carreras con mejor recorrido.
La carrera fue ganada por Juan Dominguez en 23:30 y en lo personal luego de un parate importante fue la vuelta a la competencia para mi. Desde el primer momento busque estar en la discusion pero ya promediando el 2 km los dos primeros habian marcado una diferencia importante por lo cual mis opciones eran quedarme en el lote perseguidor en donde eramos 3 competidores mas y en el cual venia bien con esperanzas de ser tercero al final, Pero lamentablemente por error mio y poca señalizaciòn de los voluntarios, me pase en un retome perdiendo el lote para quedarme 5to y luego ser superado por dos competidores. Finalmente trate de recuperarme mentalmente por lo sucedido y fiel a mi pensamiento de nunca abandonar, fui a buscar la carrera pasando a dos competidores que al final solo fue uno quedando en el 6to de la general con un tiempo de 26: 43 con metros de mas por la equivocaciòn que cometì.
Igualmente me siento conforme con mi rendimiento que va de acuerdo a lo que estoy entrenando actualmente.

Torneo pista cenard 31 -10-09

El día 31/10 se realizo el torneo de FC Max en la pista del cenard y bajo una intensa lluvia con tormenta que azoto todo el fin de semana a Bs As. Dicho torneo se desarrollo de manera ordenada respetando los tiempos programados de cada prueba. Sorprendió la cantidad de personas no tan común en un torneo de pista , concurrieron cerca de 400 personas y se vio series muy pobladas de competidores de distintas partes del país. En cuanto a nuestra institucion estuvo representada por una competidora en la categoría infantiles , compitiendo en la prueba de 1200 mts, junto a otros 4 competidores. Debutando en la distancia y venciendo los nervios Lauri termino en un meritorio tercer lugar del total de competidores y segunda entre las damas, luego de tres vueltas a una pista inundada en muchos tramos y realizando un tiempo de 4:51 lo que nos da aproximadamente 4 minutos por km !!! Desde acá animamos a lau a seguir en su esfuerzo que realiza día a día ,combinando otros deportes como el handball y natación además de el entrenamiento que realiza con nosotros es decir un todo terreno con una envidiable energía.

5 Millas de Podios 2009

En el Día de la madre y con un día espectacular , se realizo las 5 millas de Podios.

En la cual participaròn aproximadamente unos 1300 corredores. La carrera muy bien organizada con buenos premios para cada categoría (Relojes, Caja de geles , indumentaria ). Un circuito bien marcado kilómetro a kilómetro siendo muy recomendada para participar el siguiente año.

También los chicos tuvieron su espacio y largaron su carrera que en principio la organizaciòn nos dijo que era de 1 km, pero que finalmente fueron unos 100 mts menos aproximadamente.

La participacion del team estuvo esta vez a dos representantes, la profe del equipo Vania quien ocupo el 6 to puesto de la general y 3 ra en su categoría a un ritmo de 4 : 10 por km y La mas joven del team y futura promesa Laurita que metio un tiempo de 3:34 !!! y quedo en tercer lugar de la general de chicos y primera mujer, ganándole a varios varones. Desde Acá tus profes te felicitan por el logro obtenido y sabemos que hay madera para mas.

Maraton de Bs As 2009

En un día lluvioso y gris, como generalmente pasa cada año en que se corre esta carrera, se largo los 42 km que esta vez fueron 42 k y 21 k y conto con el apoyo de Adidas y la organizaciòn de fundaciòn Ñandu.

Algunas cosas positivas y otras no tanto con respecto a la organizaciòn. En primer lugar a simple vista la organizaciòn pareció estar perfecta, Un excelente recorrido con un mismo punto de salida y llegada (a diferencia del año anterior con salida en Pque Roca y llegada en el Pque de los Niños), muy buen vallado y corte de transito, buen abastecimiento y km bien marcados , contando también con pacer que marcaban el ritmo a los corredores ayudandolos a lograr sus marcas.

Bueno Hasta acá , todo un lujo pero para nuestra sorpresa cuando Vania (La profe del team) quien corrió los 21 k quiso dejar sus pertenencias en los box estos carecían de voluntarios y dejabas tus cosas pero nadie te iba a asegurar que las tuvieses una vez terminada tu prueba. Este tema del voluntariado se repitió durante todo el circuito (falta de voluntarios). Les cuento porque saque esta conclusión , Lamentablemente tuvimos la mala fortuna que una de nuestra alumnas se descompuso faltando 600 mts para llegar mas precisamente en figueroa alcorta enfrente de obras, cuando voy a socorrerla y luego de darme cuenta que estaba totalmente descompensada producto de una deshidrataciòn la siento en el asfalto e inmediatamente levanto la mirada para encontrar alguien de la carrera para que active el sistema de emergencia, me doy cuenta que no había nadie gracias a una persona del publico quien amablemente se ofreció para ir a buscar ayuda mientras yo me quedaba con nuestra alumna.

Al cabo de 5 minutos llego una camioneta del same tratamos de trasladarla en ella pero no se podía incorporar así que esperamos la ambulancia y después de 20 minutos la llevamos al Pirovano . Mi sorpresa fue muy grande al darme cuenta que los medicos no sabían de esta prueba y me preguntaban que había tomado, con decirles que el medico de la ambulancia les pidió soluciones de dextrosa a los medicos del hospital para no derivar todos los casos ahí y poder atender de forma ambulatoria en la carrera.

Como conclusión de este hecho y de ver otros como calambres sin asistencia, la caida del cartel de los 29 k por el viento y haberlo levantado yo sin presencia de ningún voluntario puedo decir que la carrera tuvo dos dificultades importantísimas en su organizaciòn 1- falta de voluntarios que son importantisimos porque son el nexo entre el corredor y la organizaciòn (coordinadores de área que puedan llamar vía handy al sistema medico) 2 - Falta de un plan medico o tal vez de un director medico quien coordina ese área .

Ojala esto se mejore teniendo en cuenta lo exigente de esta prueba a veces no todo lo que brilla es oro.

Un parrafo aparte dedicado a los medicos del Pirovano les quiero, decir luego de aguantar su mala onda durante dos horas viendo como atendían a nuesta alumna y a otros corredores que llegaban, Señores ustedes están para eso y si no dediquense a otra cosa y los corredores no tenemos la culpa de que ustedes no estén avisados previamente de este evento.

Impresionante nivel tanto en hombres como mujeres y una marca increible de 2 h 13 que fue logrado por el atleta tanzano. Un buen cuarto puesto del local Cortinez logrando el subcampeonato Sudamericano y una medalla de bronce para Andrea Graciano dieron marco a esta carrera.

Bueno Ahora les cuento la actuación de nuestro team : Erica Herrera 42 k marca 4:13

Egdardo Cervantes 42 k (debutante) 4 : 15 / Pedro inssusarry 4:03 (debutante) Claudio Lopez (debutante) 5 hs/ M. F (abandono por deshidratacion) en excelente carrera " Habra revancha".

Santiago Coce en excelente debut y con seguimiento a cargo de la Profe Vania logro un tiempo de 3 h 28 m / la profe del team Vania Libedinsky 21 k 1 h 36 m y ocupando el 15 lugar en la general

Femenina.