domingo, 6 de septiembre de 2015

Medía Maraton Buenos Aires 2015

Felicitaciones a nuestros corredores en la Media maratón de Buenos Aires. !!!!!!
‪#‎equipo

Jona / 1h 34 dentro de los 1000 finisher.
Julieta / 1h 52...
Lucila / 1h 59 Debutante
Pedro / 1h 59
Hernán / 2 h 19 Debutante
Mariel Atletismo asistido

lunes, 25 de mayo de 2015

Fiestas Mayas 2015

Fiestas Mayas 2015
La tradicional carrera patria que se disputa año tras año en los bosques de Palermo tuvo la participación de tres alumnos del LR RUNNING TEAM.
Y algunas deserciones por problemas físicos que hizo que mermara nuestro Team.
Pese a esto fue muy auspiciosa la participación logramos dos MMP Julieta Cohen 50.28 quien venía de una larga inactividad por una lesión y habiendo retomado los entrenos hace poco tiempo y Diego Sbarbati quien el debido al duro entrenamiento que atesoro durante la preparación de los 70 km de la ultramaraton patagonia run le permitió detener el reloj en 46, 20 ademas de estas dos excelentes noticias se suma a la segunda MMP de Jonathan Rosochaski quien finalizo con un tiempo de 42,30.
Felicitamos a 
todos ellos y alentamos que sigan con este progreso. 




miércoles, 6 de mayo de 2015

Un Fin de semana a puro deporte 3/5/15

Felicitaciones a nuestros atletas que compitieron el fin de semana en diferentes puntos del país y distintas pruebas de fondo.

Estuvimos en el Medio Ironman de Santiago del Estero con Oscar Taelis y un segundo puesto y participaciones destacadas de Daniel Severino en el desafió Rio Pinto(Córdoba)  cubriendo 82 km de una dura carrera de MTB , Claudio y Mariel en los 21 km de aventura de San Antonio de Areco.

LR Running Team !!!!!!!!










miércoles, 25 de marzo de 2015

Iron Paz 2015

Te paso la crónica del IRONPAZ
 
Natación 6km, Bicicleta 180 km, Pedestrismo 42 km.
 
 
Comenzamos bien temprano, 7:30 estaba programada la largada, y el clima acompañaba, 12° de mínima 22° de máxima a pleno sol. Lo que se conoce como un Día Peronista.
 
Natación 6km: es un placer nadar en el Paraná la corriente te lleva y el agua estaba tranquila.
El tramo salió rápido, en 35 min salimos los tres primeros juntos. Así que rápidamente estamos en la transición a la bici.
 
Bicicleta 180 km: el viento y las cuestas siempre son el obstáculo a vencer y hay de sobra, salimos juntos  Marcela Balbi, Rodrigo Depalo tratando de mantener el mismo ritmo, y  salieron a 31.70 km/h de promedio.
 
Pedestrismo 42km: la verdad hacía años que no sufría tanto en una carrera, hasta el km 25 sentía que no podía correr bien, recién los siguientes 5 km entre el 25k y el 30k fue el mejor parcial, recupere el ritmo y puede mantenerlo hasta el final, creo que sirve de motivación recuperar una posición que había perdido. Los últimos 5km regule mucho el paso, tenía los gemelos muy cargados,  al borde del calambre, creo que pague caro el ritmo de la bici.
 
Finalmente pude terminar en el 5to puesto, y va la foto como testimonio.
 
Felicitaciones Oscar Taelis por tu 5to puesto de la general en el Ironpaz 2015.